09 Mayıs 2025 Cuma
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, hava sıcaklıklarının artmasıyla yaz mevsiminde ‘yaz ishali’ ya da ‘turist ishali’ olarak bilinen rahatsızlıklarda artış olabileceğini belirtti. Özellikle tatil dönemlerinde, gıda güvenliği ve temizliğinin kontrolünün daha zor olduğunu vurgulayan Özlü, ishalin kirli sular ve yiyeceklerden kaynaklandığını açıkladı. Mikroorganizmaların, bakterilerin, virüslerin ya da parazitlerin bulaşması sonucu ortaya çıkan ishalin, karın ağrısı, bulantı, kusma gibi semptomlarla birlikte seyrettiğini ve özellikle bebeklerde tehlikeli olabileceğini ifade etti.
Prof. Dr. Özlü, ishale neden olan faktörler arasında açıkta satılan gıdaların tüketilmesi, salata gibi çiğ gıdaların yenebilmesi, et, balık, tavuk gibi proteinlerin uygun şekilde saklanmaması ve temiz olmayan ellerle hazırlanan gıdaların tüketilmesinin rol oynadığını belirtti. Ayrıca, sıcak havalarda bekletilmiş gıdaların da ishal riskini artırabileceğine dikkat çekti. Kirli sularla yıkanmış gıdaların tüketilmesi, havuz ve deniz sularının yutulması gibi durumların da ishale yol açabileceğini söyledi. Bu nedenle, kişilerin dikkatli olmaları gerektiğini ve temizlik ve hijyen kurallarına dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı.
İshal vakalarında önemli olanın hasta kişinin dinlenmesi ve uygun bir diyet uygulaması olduğunu belirten Prof. Dr. Tevfik Özlü, 1-2 gün içinde ishal sorununun çözülebileceğini ifade etti. Bol su içilmesi, mineralli suların tüketilmesi ve tuzlu ayranın içilmesinin önerildiğini söyleyen Özlü, sadece yoğurt, haşlanmış patates, pirinç lapası, beyaz ekmek içi gibi hafif gıdaların tüketilmesinin faydalı olabileceğini belirtti. Yoğurt, kefir, muz gibi besinlerin kaybolan minerallerin geri kazanılmasına yardımcı olabileceğini kaydetti. Ancak, durumu ciddi olan, ağızdan hiçbir şey alamayan, bebeklerde aşırı zayıflık veya genel durum bozukluğu olan kişilerin mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiğini vurguladı. Bebeklerdeki sıvı ve mineral kaybının önlenmesi için hekim gözetiminde tedavi edilmesi gerektiğini ve aksi takdirde ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceği uyarısında bulundu.